Intégrer le shampoing dans une routine globale hydratante
Un bon shampoing est essentiel, mais il gagne en efficacité lorsqu’il s’inscrit dans une routine cohérente, pensée pour préserver l’hydratation naturelle des cheveux. Une fois le cuir chevelu nettoyé en douceur avec un shampoing adapté comme BN ou BI de Clinerience, il est important d’adopter des gestes complémentaires au quotidien.
Commencez par utiliser de l’eau tiède plutôt que chaude lors du lavage : cela permet de nettoyer efficacement sans agresser la fibre capillaire ni dessécher davantage le cuir chevelu. Un rinçage final à l’eau fraîche peut même aider à refermer les écailles du cheveu et à augmenter la brillance.
Préférez ensuite un séchage à l’air libre, ou utilisez un diffuseur à basse température pour ne pas fragiliser la fibre capillaire. Entre les lavages, vous pouvez raviver vos longueurs avec une brume hydratante légère, en froissant les mèches avec les mains pour redonner souplesse et forme à la chevelure.
Et n’oubliez pas que l’hydratation commence aussi de l’intérieur : boire suffisamment d’eau tout au long de la journée contribue à maintenir l’élasticité de la peau et du cuir chevelu, favorisant ainsi des cheveux plus sains, moins cassants.
Ces gestes simples, associés à un shampoing doux et nutritif, permettent de maintenir l’hydratation, d’améliorer la texture des cheveux et de restaurer durablement leur éclat.